Саратовцев призывают заниматься скандинавской ходьбой

Наряду с широко известными видами спорта и фитнеса партийцы состязались и в малоизвестных дисциплинах. По оценкам жюри, в состав которого входили Секретарь местного отделения Партии Николай Островский, руководитель исполкома Стас Семенов и член политсовета местного отделения «Единой России» Сергей Кузнецов, лучшим было признано первичное отделение «Рогожинское». С целью повышения качества жизни, укрепления здоровья и расширения функциональных возможностей организма, членами отделения была представлена   скандинавская ходьба.

Это вид фитнеса, в котором используются специальные палки, похожие на лыжные. Они позволяют быстрее передвигаться,  избегая лишних нагрузок на организм, но сжигая в полтора раза больше калорий, чем при обычной ходьбе. Скандинавская ходьба улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма, снимает напряжение с мышц шейно-плечевого отдела, дозирует нагрузку на коленные суставы и используется в качестве методики медицинской реабилитации.

За последние несколько лет она пробрела популярность во многих странах. Людей, занимающихся  ходьбой с палками, можно встретить в странах Центральной, Южной и Восточной Европы, в США  и Канаде, в Скандинавии. В России скандинавская ходьба появилась недавно и стала особенно популярной в Санкт-Петербурге и его окрестностях.

«К сожалению, в Саратове скандинавская ходьба как вид оздоровительной физической активности пока известна мало, – говорит руководитель общественной приемной Волжского местного отделения партии «Единая Россия» Галина Огнева, которая сама занимается данным видом ходьбы уже несколько лет. – Скандинавская ходьба улучшает настроение, давайте изменим свое отношение к ней!»